巣で眠るキタリス, イギリス スコットランド高地地方

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今週は「睡眠健康週間」. 巣で眠るキタリス, イギリス

ここはイギリス、スコットランド高地地方。コケや松の葉を敷き詰めた居心地のよさそうな巣で、キタリスが眠っています。キタリスは冬眠をしないリスですが、昼行性で、夜は人間と同じように眠ります。巣に木の実などを貯め込む習性があり、この寝床は、貯蔵庫も兼ねています…

今週は「睡眠健康週間」。「春の睡眠の日」である 3 月 18 日を挟んだ 1 週間を、睡眠と健康を考える週として制定されました。「春眠暁を覚えず」と言いますが、この機会に、キタリスに習って健康的な眠りをたっぷり取りましょう。