Deux fillettes en pleine baignade devant un coucher de soleil à Lacanau, France
© van hilversum/Alamy Stock Phot
Quel jour sommes-nous ?. Deux fillettes en pleine baignade devant un coucher de soleil à Lacanau, France
Le 7 avril, nous célébrons la Journée Mondiale de la santé sous l’impulsion de l’OMS, l’organisation mondiale de la santé. Cette journée internationale se consacre à la promotion de la santé dans son ensemble : physique, mental et sociale. Comme ces petites filles qui s’apprêtent à se baigner, il est important de rappeler que le sport peut vous aider à entretenir votre santé physique mais également mentale grâce à l’endorphine, l’hormone du plaisir.
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