Cucciolo di foca, isola di Lundy, Inghilterra

© Henley Spiers/Minden Picture

Cosa c'è da ridere?

Tutti adorano farsi una bella risata, ma sapevate che ridere ha anche grandi benefici per la salute? Preparatevi a ridere oggi, perché è la “Giornata mondiale della risata”, che si celebra ogni prima domenica di maggio. Questa festa ha lo scopo di far conoscere al pubblico i benefici del ridere per la salute fisica ed emotiva. La sensazione di una buona risata è ben rappresentata dall'immagine odierna di un cucciolo di foca grigia. Alcuni studi hanno dimostrato che ridere può rafforzare il sistema immunitario, migliorare l'umore e ridurre il dolore. A quanto pare, il vecchio detto secondo il quale: “Ridere è la migliore medicina” non potrebbe essere più vero.